Comment préparer sa valise pour la maternité ?

L'heure fatidique approche à grands pas, et pour ce jour si attendu que la venue de bébé, vous ne voulez rien oublier !

Beaucoup de mamans ne savent pas quoi mettre dans la valise, lorsqu'il est l'heure de partir pour la maternité. C'est pourquoi nous vous donnons des conseils dans cet article sur comment préparer votre valise pour la maternité?

Une fois que vous aurez lu notre article, vous n'aurez plus besoin de stresser, lorsque le moment sera venu de réunir tous les éléments essentiels ,dont vous aurez besoin pendant l'accouchement et après la naissance de votre bébé. N'attendez pas le dernier moment et pensez à faire votre valise pour la maternité avant d'avoir environ 36 semaines de grossesse . 


Bien préparer son sac de maternité

Les politiques des hôpitaux varient en fonction de ce qui est autorisé pour apporter avec vous lorsque vous allez avoir votre bébé. Vous voudrez peut-être emporter de chez vous quelques objets, tels que vos propres oreillers, pour rendre l'environnement plus personnel. Mais sachez que les hôpitaux peuvent manquer d’espace. 

Si vous le souhaitez, faites deux sacs: un pour le travail et les heures qui suivent immédiatement la naissance de votre bébé et un autre pour le séjour en maternité.

Si vous prenez la voiture pour vous rendre à l'hôpital, vous pouvez laisser le deuxième sac dans la voiture. Si votre accouchement n'a pas été trop compliqué, vous pouvez quitter l'hôpital le même jour sans avoir besoin du second sac.

QUE DEVRAIS-JE PRENDRE POUR LE TRAVAIL ?

  • Une robe de chambreCeci sera utile si vous vous retrouvez à piocher dans les couloirs des hôpitaux en début de travail. Vous en aurez également besoin dans le service postnatal. Les hôpitaux peuvent être très chauds, alors un plus léger peut être meilleur. Une couleur sombre aidera à masquer les taches.
  • Des pantouflesqui sont faciles à mettre et à enlever.

  • Des chaussettesCroyez-le ou non, vos pieds peuvent avoir froid pendant le travail.

  • Une vieille chemise de nuit ou un t-shirt à porter pendant le travail - Cela va probablement devenir un peu brouillon, alors n'achetez rien spécialement à porter à l'hôpital.

  • Huile de massage ou lotion - Si vous souhaitez être massé pendant le travail.

  • Un ballon de naissanceCela peut vous aider à travailler efficacement. Vérifiez si l'hôpital a la bonne taille pour vous. Sinon, prenez le vôtre. N'oubliez pas d'apporter une pompe pour que votre partenaire de naissance puisse la gonfler à votre place.
  • Des collations et des boissons pour vous pendant que vous êtes en train d'accoucher - Les boissons sportives isotoniques sont bonnes , ou prenez des comprimés de glucose pour vous maintenir en forme.

  • Des choses pour vous aider à vous détendre ou à passer le temps - telles que des livres, des magazines ou une tablette.

  • Des bandeaux ou des chouchous - Si vous avez les cheveux longs, vous pourrez comme ça les attacher et ne pas être gênée par vos cheveux.

  • Des oreillers - L'hôpital pourrait ne pas en avoir assez pour vous mettre vraiment à l'aise. Un oreiller en forme de V peut vous apporter un soutien supplémentaire lors de l'allaitement de votre bébé.

QUE DOIT PRENDRE MON PARTENAIRE ?

  • De l'eau pulvérisée ou un ventilateur à main - pour vous rafraîchir pendant le travail.

  • Des chaussures confortables - Ils peuvent être utiles pour arpenter les couloirs !
  • Un téléphone portable et un chargeur de téléphone - Si leur téléphone portable dispose d'une fonction chronomètre / minuterie, ils peuvent l'utiliser pour vous aider à chronométrer vos contractions. Ou s'ils ont un smartphone, il existe des applications qui peuvent faire le travail pour eux.

  • Appareil photo numérique ou téléphone portable - Pour prendre des photos ou un court métrage de la naissance et des premiers moments avec votre bébé.

  • Des collations et des boissons - Vous ne voulez pas que votre partenaire de naissance déshydraté et affamé prenne soin de vous. S'ils apportent des collations et des boissons, ils peuvent rester avec vous plutôt que de quitter la pièce pour chercher de la nourriture!

QUE VAIS-JE PRENDRE POUR APRÈS LA NAISSANCE ?

  • Une tenue de maison - Vous aurez besoin de vêtements amples et confortables à porter pendant votre séjour à l'hôpital et pour votre voyage de retour. Votre ventre prendra un peu de temps à se dégonfler, vous aurez donc probablement encore besoin de vos vêtements de maternité, une fois rentrée à la maison.

  • Des documents administratifs - Expliquant comment commencer l'allaitement, que vous avez reçus lors de vos cours prénatals. Si vous avez une carte de visite pour une conseillère ou un spécialiste en allaitement, apportez-la aussi. Pensez aussi à prendre votre carte vitale et votre carte de mutuelle.

  • Des soutiens-gorge d'allaitementsApportez-en deux ou trois, qui vont servir après l'accouchement.
  • Une Chemise de nuit ou un t-shirt - Les chemises à ouverture frontale sont utiles au début de l’allaitement.

  • Votre trousse de toilette Décantez-les dans des bouteilles plus petites ou achetez des versions de voyage pour économiser de l'espace dans le service postnatal. Vous pouvez transpirer davantage après la naissance, alors prenez un déodorant en plus.

  • Des serviettes, une brosse à cheveux, une brosse à dents et un dentifrice - Au cas ou vous devrez rester une nuit à l'hôpital.

  • Culottes anciennes ou culottes jetables - N'amenez pas vos meilleurs sous-vêtements. Les grosses culottes en coton peuvent être utiles si vous avez une césarienne, car elles ne frotteront pas votre plaie. 

QUE DEVRAIS-JE PRENDRE POUR MON BÉBÉ?

  • Deux ou trois barboteuses et gilets - Votre bébé risque d'avoir froid à la maternité

  • Une couverture pour bébé - Bien que les hôpitaux soient très chauds, votre bébé peut avoir besoin d'une couverture s'il fait froid dehors lorsque vous partez.
  • Une paire de chaussettes - Pour dormir et lorsque vous sortirez de l'hôpital.
  • Une tenue pour le voyage de retour - (Les tenues extensibles tout-en-un sont les plus faciles).

  • Un siège-auto bébé - Certains hôpitaux ne vous laisseront pas partir en voiture sans un siège-auto installé dans votre voiture.

Pensez à aller faire une reconnaissance anticipée de la maternité, avant le jour de l'accouchement pour vous faire gagner du temps. Si cette liste vous convient, pensez à les mettre dans la liste que vous aurez faites. Préparer une valise de maternité doit se faire correctement avant d'accouché, une fois que votre valise est prête pensez à vérifier qu'il ne vous manque rien pour le grand jour.


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