Comment préparer sa valise de maternité ?

L'heure fatidique approche à grands pas, et pour ce jour si attendu que la venue de bébé, vous ne voulez rien oublier !

Beaucoup de mamans ne savent pas quoi mettre dans la valise, lorsqu'il est l'heure de partir pour la maternité. C'est pourquoi nous vous donnons des conseils dans cet article sur comment préparer votre valise de maternité ?

Une fois que vous aurez lu notre article, vous n'aurez plus besoin de stresser, lorsque le moment sera venu de réunir tous les éléments essentiels, dont vous aurez besoin pendant l'accouchement et après la naissance de votre bébé. Nous vous conseillons de préparer votre valise de maternité dès le 7ème mois de grossesse.

Comment préparer sa valise de maternité ?

Les politiques des hôpitaux varient en fonction de ce qui est autorisé pour apporter avec vous, lorsque vous allez avoir votre bébé. Vous voudrez peut-être emporter de chez vous quelques objets, tels que vos propres oreillers, pour rendre l'environnement plus personnel. Mais sachez que les hôpitaux peuvent manquer d’espace. 

Si vous le souhaitez, faites deux sacs : un pour le travail et les heures qui suivent immédiatement la naissance de votre bébé et un autre pour le séjour en maternité.

Si vous prenez la voiture pour vous rendre à l'hôpital, vous pouvez laisser le deuxième sac dans la voiture. Si votre accouchement n'a pas été trop compliqué, vous pouvez quitter l'hôpital le même jour sans avoir besoin du second sac.

Pensez à aller faire une reconnaissance anticipée de la maternité, avant le jour de l'accouchement pour vous faire gagner du temps. Si cette liste vous convient, pensez à les mettre dans la liste que vous aurez faites. Préparer une valise de maternité doit se faire correctement avant d'accouché, une fois que votre valise est prête pensez à vérifier qu'il ne vous manque rien pour le grand jour.

La valise de maternité pour maman :

Pour votre arrivée à la maternité :

Des documents administratifs -

• Votre dossier obstétrique,
• Votre numéro d'allocataire de la Caisse d'Allocations Familiale,
• Votre livret de famille,
• Votre carte de Sécurité Sociale;
• Votre carte de mutuelle,
• Votre dossier d'inscription à la maternité,
• Votre carnet de maternité 

Pour votre séjour à la maternité :

• 1 robe de chambre - Ceci sera utile si vous vous retrouvez à piocher dans les couloirs des hôpitaux en début de travail. Vous en aurez également besoin dans le service postnatal. Les hôpitaux peuvent être très chauds, alors un plus léger peut être meilleur. Une couleur sombre aidera à masquer les taches.
• 1 paire de chaussons - Qui sont faciles à mettre et à enlever.
• Des chaussettes - Croyez-le ou non, vos pieds peuvent avoir froid pendant le travail.
• 1 ballon de naissance - Cela peut vous aider à travailler efficacement. Vérifiez si l'hôpital a la bonne taille pour vous. Sinon, prenez le vôtre. N'oubliez pas d'apporter une pompe pour que votre partenaire de naissance puisse la gonfler à votre place.
• Des choses pour vous aider à vous détendre ou à passer le temps - Telles que des livres, des magazines ou une tablette.
• Des bandeaux ou des chouchous - Si vous avez les cheveux longs, vous pourrez comme ça les attacher et ne pas être gênée par vos cheveux.

• Des oreillers - L'hôpital pourrait ne pas en avoir assez pour vous mettre vraiment à l'aise. Un oreiller en forme de V peut vous apporter un soutien supplémentaire lors de l'allaitement de votre bébé.
• 1 tenue de maison - Vous aurez besoin de vêtements amples et confortables à porter pendant votre séjour à l'hôpital et pour votre voyage de retour. Votre ventre prendra un peu de temps à se dégonfler, vous aurez donc probablement encore besoin de vos vêtements de maternité, une fois rentrée à la maison.
• Des soutiens-gorge
• 1 chemise de nuit ou un t-shirt - Les chemises à ouverture frontale sont utiles au début de l’allaitement.
• Votre trousse de toilette -  Décantez-les dans des bouteilles plus petites ou achetez des versions de voyage pour économiser de l'espace dans le service postnatal. Vous pouvez transpirer davantage après la naissance, alors prenez un déodorant en plus.
• Des serviettes hygiéniques, une brosse à cheveux, une brosse à dents et un dentifrice
• Culottes anciennes ou culottes jetables - N'amenez pas vos meilleurs sous-vêtements. Les grosses culottes en coton peuvent être utiles si vous avez une césarienne, car elles ne frotteront pas votre plaie.
• 1 sac à linge sale

Pour l'accouchement :

• 1 t-shirt dans lequel vous serez à l'aise pour la perfusion,
• Des chaussettes,
• 1 brumisateur,
• Des lingettes rafraîchissantes et déodorantes.

La valise de maternité pour bébé :

Pour l'arrivée de bébé : 

• 1 pyjama
• 1 paire de chaussons
• 1 bonnet

Pour le séjour à la maternité :

• Deux ou trois barboteuses et pyjamas - Votre bébé risque d'avoir froid à la maternité?
• 8 bodies - Il faudra lui mettre environ 2 bodies par jour?
• 1 doudou,
• Une couverture pour bébé - Bien que les hôpitaux soient très chauds, votre bébé peut avoir besoin d'une couverture s'il fait froid dehors lorsque vous partez.
• 5 paires de chaussettes et une paire de chausson - Pour dormir et lorsque vous sortirez de l'hôpital,
• 1 bonnet si vous accouchez en hiver,
• 6 bavoirs,
• 1 ou 2 sucettes,
• 1 tenue pour le voyage de retour - (Les tenues extensibles tout-en-un sont les plus faciles).

Pour la toilette de bébé :

• 4 ou 5 serviettes de toilette,
• 1 paquet de lingettes, 
• Des couches, 
• Du lait de toilette pour bébé, 
• Du sérum physiologique,
• 1 serviette pour la sortie du bain

Le coin de valise pour papa :

• De l'eau pulvérisée ou un ventilateur à main - pour vous rafraîchir pendant le travail.
• Des chaussures confortables - Ils peuvent être utiles pour arpenter les couloirs !

• Un téléphone portable et un chargeur de téléphone - Si leur téléphone portable dispose d'une fonction chronomètre / minuterie, ils peuvent l'utiliser pour vous aider à chronométrer vos contractions. Ou s'ils ont un smartphone, il existe des applications qui peuvent faire le travail pour eux.
• Appareil photo numérique ou téléphone portable - Pour prendre des photos ou un court métrage de la naissance et des premiers moments avec votre bébé.
• Des collations et des boissons - Vous ne voulez pas que votre partenaire de naissance déshydraté et affamé prenne soin de vous. S'ils apportent des collations et des boissons, ils peuvent rester avec vous plutôt que de quitter la pièce pour chercher de la nourriture !
• De quoi lire ou écouter de la musique.